今日は少しゾーンに入ったでござる

今日も夕食後のランニングである。

下の子が一緒に走りたいというので、ポケモンの話などしながら2km完走。

その後家に入るのを見届けてから

侍1人の戦いである。

奥方はマイペースにランニング。

侍、走り出したのだが、子とのペースが良き準備運動になったのか、快調な足の出である。

『いいんじゃねー』と心に思いながら、

3km

4km

5kmと徐々にペースが上がり

ゴールでござる。

今日の記録。ふむふむ、ニンマリである。