侍（さむらい）のボヤキ ツーデーマーチに参加したのである
週末は妻と下の侍と共に、ここ最近毎年参加している『ツーデーマーチ』の10kmコースに参加したのである。本当に天気が良く快適。妻とはいつも7〜10kmほど走ってるので『余裕なのであ〜る』と舐めていたのであるが、うん、う〜ん、・・・走る時と歩く...
しこ
侍（さむらい）のボヤキ 
侍（さむらい）のお気に入り I LOVE 森高千里
先週の日曜日に、人生初の『森高千里コンサート』に行ってきたのである。妻と2人、もちろん妻も初めてである。会場は大阪の『新歌舞伎座』座席は3階まである会場の3F更に3F列の一番後部席だったため『はたして見えるのか』と不安だったが、さすが歌舞伎...
筋トレ 妻と湖周辺のラン
昨日は妻と侍Jr.とラン。気候も良く走りやすい。またNEWランニングシューズで試し走りも。ふむふむ、なかなか軽々しい足の運びで、軽めと言いつつも5分20秒台。渡り鳥なのか、湖で戯れてる姿も。いやーまたランしたいのである。
侍（さむらい）のボヤキ 初ラン
週末に、行きつけのスポーツデポで『ランニング測定会』的なものがあり、あしのちからの入り方、使い方を見てもらったのである。若干左右差があったが、プロの目から見れば、『左利きですよね』とバレてしまうほどのバランス差。そしてレースを間近に控え、a...
侍（さむらい）のお気に入り 近江牛専門店松喜屋牛王杯に参上
と、偉そうにいってるがただ、単に、琵琶湖ボートレースに友人と息抜きに来ているのである。そして、しょーもない男のためちまちま100円、200円程度の賭け方で、大きく負けてはいないが、取り返すほどの大勝ちはせず途中ぶーたれてどら焼きでエネルギー...
侍（さむらい）のボヤキ 真っ赤な空
下の侍っ子がプールだったため、迎えに行くと、空が真っ赤思わず『パシャリ』と。幻想的な感じがしたのである。
侍（さむらい）のボヤキ イベント参加
先週末、末っ子侍とボール投げをするため、広めの公園へ。ちょうど秋らしいイベントをしており、見に行ってみると『スーパーボールすくい』が。『やりたい、やりたい、やりたいー』末っ子侍は、絶対にしたいことは何度も訴えてくるため、楽しんでいただいたの...
筋トレ ハーベストムーン
今日は『ハーベストムーン』と言われており、とってもとっても月がきれいで、思わず見惚れてしまったのである。せっかくだし写真をと思うがやしるしiPhoneSEだからか、なかなかきれいに撮れず今日は🍛を山盛り食べ、それでも頑張って8km弱・・・苦...
侍（さむらい）のボヤキ カマキリが応援してくれたのである
夕食をとり、下の子が侍と走るというので準備していると『お父さん、カマキリおるー』と嬉しそうにきたので、一緒に拝見。ふむふむ、我が家の壁に一生懸命張り付いているのである。ご苦労様である。下の子と4キロ駆け抜け、家に送り届けた後、物足りない侍は...
筋トレ 早朝ランニング
朝の目覚めは5時台。布団越しに奥方を早朝ランニングにお誘い。天気は曇り時々晴れ。気持ちの良いランニングでした。