侍(さむらい)のボヤキ 検査入院となりもうした 我が家の体組成計、侍家族を激怒させておりました。なぜなら、登録者の認識ができない。そして、体脂肪が馬鹿なのか、『5%!!』ふざけんなと奥方がほぼ毎日激怒しており申した。そのため、秋田県まで旅立って頂く事となり申した。無事にかえっておいで〜。 2025.07.01 侍(さむらい)のボヤキ筋トレ
侍(さむらい)のお気に入り アップルウォッチSEを買うことに決めたのである 今日、侍、アップルウォッチを買うことに決めたのである。なぜか?本気でマラソン大会に出るために、『格好つけたいのである』アップルストアでにらめっこし、ベルトの種類に悩み、奥方に最後は助けを求めるのである。すぐに2択まで決めてくれ、やっとのやっ... 2025.06.30 侍(さむらい)のお気に入り筋トレ
侍(さむらい)のボヤキ 侍、低山を登るのである 本日は奥方と下の子を連れ、我が家恒例の低山登りを行ったのである。今日の場所はこちら『ヤッホの森』である。なんとも天気は快晴というより暑さ地獄である。ただ、このヤッホの森のいいところは、道中木が生い茂っており最高なのである。準備運動を念入りに... 2025.06.29 侍(さむらい)のボヤキ筋トレ
侍(さむらい)のボヤキ 靴にはカスタムインソールがいいそうである 昨日のランニングシューズの続き話しなのである。気立てのいい女性の店員さんから、『靴も大事ですが、インソールのいいのが入ると全然走りが変わりますよ』アドバイスを頂いたのである。ちょうど自分の足に合わせてインソールを作ることが出来るというのであ... 2025.06.28 侍(さむらい)のボヤキ筋トレ
侍(さむらい)のボヤキ ランニングに向けて足の測定である 今日は奥方と我が侍の子を連れて、とある大きな『スポーツデポ』へ。みかた残酷マラソン出場に向けて、ランニングシューズを新調しようと訪れたのである。なかなか店内が広く、ランニングといえども、初心者から上級者まで様々である。そして侍はいわずもかな... 2025.06.27 侍(さむらい)のボヤキ筋トレ
ニッコリ銘柄 メタプラネットの記念日じゃ 今日は『メタプラネット』の記念日なのである。といっても、株価がバク上がりしたわけではないのである。逆に下がっているのだがなんと、なんと、なんとーメタプラネットがビットコイン保有量でテスラ超えをし、世界7位の12,345BTC保有になったそう... 2025.06.26 ニッコリ銘柄株
侍(さむらい)のお気に入り キャッシュレス社会に適応した財布 ここ最近の日本は『キャッシュレス社会』となりもうした。ほとんどのお店で現金オンリーのお店は少なくなっているのである。侍の家は、『現金』『キャッシュ』が神であるといっていた奥方様(おくがたさま)に、アフラックのCMの替え歌で『ポイント大事だよ... 2025.06.25 侍(さむらい)のお気に入り侍(さむらい)のボヤキ
侍(さむらい)のボヤキ 株の勉強会 今日は月1回の都会への上京の日である。侍は株の勉強会に参加しているのである。同じ株仲間と会って、色々と話をすると、モチベーションが上がり、また頑張ろう、稼ぐぞ!という気持ちになるのである。勉強会終了後は先生といきつけの中華屋で、おつかれ『ビ... 2025.06.24 侍(さむらい)のボヤキ株
筋トレ 超スローランニング続けているのである 今宵も侍は妻とランニングである。今までランニングを続けてはやめ、またやり始めてはやめの繰り返しである。でも、侍には目標ができたのである。いや、伝えていいものか?いや、言ってしまえ、言ってしまえば90%達成と聞いたことがある。目標、来年の『み... 2025.06.23 筋トレ
筋トレ 岩山を登るのである 昼から天気が崩れる予想だったため、元気過ぎてたまらん次男と侍の妻を連れて何度か訪れている低山登りに。約1時間ほどの楽しみである。Screenshotいや、ね、距離もそんなに長くないし、低山なのですが・・・一番上でブランチタイム(なつかしのか... 2025.06.22 筋トレ