筋トレ 昼間にマラソン
友人が来たりと２日ほどランニングを休んでいたため、今日は午後から奥方、下の子と近くの公園へ。この公園は、木が公園内生い茂っており、よい日除けになりながら走ることができるのである。といえども外は灼熱。まだ７月中旬ですぞ。３km前後で大量の汗で...
筋トレ 
侍（さむらい）のお気に入り ちびゴジラの逆襲
うちの下の子がハマっている番組があるのでござる。ずっと『お父さんかけて〜』というので、チラ見の時は何が面白いねんと思っていたのに、知らぬ間に、一緒に観てると、心の中の、大人になると忘れがちな笑いが湧き出てきて、『くくっ』とはまってしまったの...
メダカ 針子、元気でござる
我が家にはメダカがいる。種類は、『夜桜』、『幹之』、『緑光』、『錦秋』、『サタン』である。夜桜がなかなか卵を産まず、産んでも針子になりにくかったが、やっと数匹大きくなり始めたのでごぞる。いやはや、可愛いのである。
侍（さむらい）のボヤキ 甘党侍 バームクーヘンを注文でござる
みなさん、知っているでござるか。毎月５日、１０日は楽天ポイントお得でござる。さりげなく前から目をつけてた、侍が大好きおやつそう、『バームクーヘン』奥方に、『一緒に食べたいのでござる、買っていいでござるか？』『いいよ〜ん』すぐにポチポチ。ルン...
侍（さむらい）のお気に入り 予約販売品が届いたのである
春に奥方、下の子と一緒に出かけた鳥取の境港にある『水木しげるロード』下の子が『ゲゲゲの鬼太郎』の大ファンで、侍、奥方も大好きになっているのである。そこで見つけたかわいいゲゲゲのグッズ。普段はミーハー気取らない侍も、はまってしまい・・奥方とお...
侍（さむらい）のボヤキ ちょっと嬉しいである
毎日かかさずポイ活に励む侍であるが、昨日嬉しいことがあったのである。それが、じゃーんファミペイアプリの中で、『チャレンジ』内にある毎日挑戦できる分で、なんと、なんと、100円相当ファミマポイントをゲッチューできたのである。いや〜100円、素...
ニッコリ銘柄 メタプラネット、またBTC追加購入なのである
侍大好きメタプラちゃん、今日『適時開示』にてBTCの追加購入の案内が。前回の投稿時のBTC保有数が 12,345 順番通りいい語呂合わせだったのである。今回はこちらいこー、GO GO GO の 15,555 なのである。株価については本日時...
侍（さむらい）のお気に入り 動物も暑さに弱いのである
奥方、下の子と共に神戸の『神戸どうぶつ王国』へ行ったのである。奥方は以前上の子と行ったことがあり、ほとんど室内なので暑さがマシなのではということで行ったのじゃが・・・いや〜それでも暑い。動物もぐったりである。ぐで〜ぐでぐで〜だる〜あっちいな...
筋トレ サポーターいいものである
最近奥方、下の子どもと夕食後にランニングを軽く行っているのであるが、奥方が膝の痛みがあり、サポーターの購入を勧め買ったのである。さあ奥方、サポーターをはめて走るぞよと、いざ奥方装着しようとすると、なんと、なんと、奥方足がむくみやすく、膝部分...
侍（さむらい）のお気に入り ドンキのビール、いけるのである
今日も奥方、下の子と一緒に夕食後ランニングをするのである。一周約２km弱。超スローペースで走るのである。そして侍は一人でもう一周。少しペースを上げて。いやはや気持ちの良い汗をかき、風呂に入った後は、ご褒美に奥方のビールを１本。先日飲んでいけ...