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ひさびさの長男とのランニング

夕飯後に長男にランニングのお誘いをしてみる。なんと、今日は付き合ってくれるそうな。ペースは早くないよと伝えてGo!最初は軽く談笑しながらいつものペース。あれ、長男息が荒れているぞ。どうも飯後のため腹痛に襲われたようだ。侍にしてはラッキー。本...
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昨日のランニング

最近毎日ブログを書けていない侍である。情けない。決めたことができんのである。でも奥方とは昨日もランニング。記録がこちら距離を少しづつ伸ばしてあるのである。色々な方のランニングYouTubeを見て、走り方を変えているのでござるが、どれが正解か...
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いい歌じゃん

家族でテレビを見ていたら、夏うた的な番組をやっててきたー『フジファブリック』家族で大熱唱でござる(みんな大好き)
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今日の記録

今日も走るのである。下の子が『お父さんと走る』と言うので、2キロメートルまでは一緒に。その後家に送り届けて残り4キロ走り抜く。今日は子供とのゆるめランニングが程よい体の刺激になったのか、その後のランニングで足がいつもより出やすい感じがしたの...
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今日のランニング&ウォーキング

1日明けてのランニングスタートはいつも気が重いのである。が・・・やると決めたらやる。足も数日間、味の濃い物を食べたためかむくんでいる。靴下のゴムの型がいくのである。ええぃ、頑張った成果。からの
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今日のランニング

今日も暑い、暑いでござる。走るのに勇気がいる外気温36℃負けじと日陰の多いいつもの公園へ出向きランニングである。途中陸上部と思われる軽やかな足取りの戦士が現れ、必死こいて追いかけてみるが、全く届かず挫折。でも、最終周回記録が一番良かったので...
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神戸らーめん屯豚

お墓参りの際にほぼこのお店でお昼を食べるのである。ラーメンは種類も多く、毎回入店してから、メニューとにらめっこするのであるが、今回はこちら豚骨味噌ラーメンでござる。欲張りな侍は、これに唐揚げ、チャーハンセットをつけて、お腹満腹でござる。
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気持ちが通じない

期待しては裏切られ、期待しては裏切られる。人間はそんなものかなと。息子と軽い殴り合いに発展し、心無い言葉で心傷つくかと思えば、面白いほど呆れてしまい、何もいうことない。一晩寝て腹立たしい気持ちが沸々と沸きつつ、顔を見ると苛立ちの気持ちが出る...
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今日は少しゾーンに入ったでござる

今日も夕食後のランニングである。下の子が一緒に走りたいというので、ポケモンの話などしながら2km完走。その後家に入るのを見届けてから侍1人の戦いである。奥方はマイペースにランニング。侍、走り出したのだが、子とのペースが良き準備運動になったの...
侍(さむらい)のボヤキ

今も大人気 「ドラえもん」

奥方が新作をコンビニで見つけ、下の子にプレゼントし大喜び。それがこちら!さすがの長寿漫画 『ドラえもん』布団でモーレツに読み進め、気になった内容は詳細に説明してくれるのである。ブログを書いている横で、今もおへそを出しながらひっくり返って見て...